1,8 cineol je organická zlúčenina patriaca medzi cyklické étery a monoterpenoidy. Jedná sa o kvapalnú bezfarebnú látku, ktorá je zodpovedná za typickú ekukalyptolovú vôňu v rastlinách. Je to prchavá látka, prirodzene a dominantne vyskytujúca sa v týchto esenciálnych olejoch: Eukalyptus radiata, Eukalyptus globulus, Čajovník, Niaouli, Rozmarín, Saro, ďalej ho obsahuje aj Gáfor(Ravintsara), Vavrín, Šalvia, Kajeput, Zázvor, Palina a Bazalka.
Vlastnosti
- antimikrobiálne
- analgetické
- protizápalové
- antibakteriálne
- antioxidačné
- antispazmodické
- antivírusové
- hypotenzné
- zvyšujúce prietok krvi v mozgu
- zvyšujúce prietok vzduchu v pľúcach
- mukolytické
Bezpečnostné upozornenie
Esenciálne oleje s vysokým obsahom 1,8-cineolu (Eukalyptus, Čajovník, Niaouli, Rozmarín) môžu u malých detí spôsobovať problémy s CNS a dýchaním a nemali by sa nanášať na tváre alebo do bezprostrednej blízkosti tváre detí mladších ako 10 rokov (Tisserand, strany 656-657, 273).
Tisserand píše: „Akýkoľvek olej s obsahom 40% alebo viac 1,8-cineolu by sa nemal aplikovať na tvár dojčiat alebo detí alebo ich inak vdychovať“ (strana 109). Tieto oleje primerane riedené pre dieťa, budú spadať do rozsahu bezpečného použitia, pretože budú obsahovať oveľa menej ako 40% 1,8-cineolu.
Pokiaľ ide o inhaláciu / difúziu, Tisserand píše: „Pre deti vo veku 5 rokov alebo menej by sa malo zabrániť priamej inhalácii. Priama inhalácia zahŕňa vdychovanie esenciálnych olejov z rúk, vatovej gule, nosového inhalátora, misky s horúcou vodou alebo podobne. Nepriama alebo okolitá inhalácia je bezpečná pre malé deti a zahŕňa každú metódu, ktorá odparuje esenciálne oleje do vzduchu (strana 658). “
Z knihy:
Tisserand, Robert; Young, Rodney, Essential Oil Safety: A Guide for Health Care Professionals, Elsevier Health Sciences UK, 2013
Viac info od inštitútu Tisserand k bezpečnému používaniu EO nájdete v anglickom jazyku TU.
Použitie
Obehový systém: stimulačný, dobrý podporný olej pre stimulačné vlastnosti čierneho korenia alebo borievky, môže podporovať detoxikačné programy
Tráviaci systém: Hnačka (spôsobená vírusovou infekciou), črevné parazity, Candida albicans
Pohybový systém: bolesti svalov, artritída, reumatizmus, plantárna fasciitída, výrony
Dýchací systém: chronická bronchitída, akútna bronchitída, sínusitída, astma, antiseptické vlastnosti dobré pre bolesti v krku a infekcie, laryngitída, čistí hlavu, najmä pri použití s rozmarínom a mätou, nosová kongescia, kašeľ, prechladnutie, chrípka, čierna kašeľ
Koža: herpes simplex (Schnitzler a kol., 2001), pásový opar, ovčie kiahne, osýpky, akné, vredy, rany, vary, popáleniny, odrezky
Psychika a emócie: povznášajúce, osviežujúce, môžu mať „ochladzujúci“ emocionálny účinok, čistia a povzbudzujú myseľ, pomáhajú sústrediť sa, sú vhodné na vyčerpanie, vyrovnávajú rovnováhu v prípade energetickej nerovnováhy, čistia a čistia negatívne energie, najmä po hádke
Energetická aromaterapia: môže byť použitá ako emocionálny a energetický harmonizér a je užitočná pre jednotlivcov, ktorým chýba koncentrácia alebo majú preplnenú myseľ a iracionálne myšlienky
Ayurveda: Užitočné pri nadmernej Kaphr, ktorá sa prejavujú ako hlien alebo letargia. Ochladzuje a presvetľuje. Podľa Lad a Durve (2008) má u Eucalyptus globulus štipľavú rasa a vipaka. V malých množstvách pôsobí chladivo, vo veľkých páli. Ticho vata a kapha, pôsobí predovšetkým na pľúca a dutiny (odplyňovanie a bronchodilatátor). Eukalyptus má ochladzujúci účinok na povrch pokožky, ale zohrieva na sliznici.
Tradičná čínska medicína: Eukalyptus nemá obdobu v schopnosti vyčistiť pľúca-hlien pre prácu s TCM a ako všeobecné tonikum pre pľúca-Qi; je vhodný pre jednotlivca, ktorý sa cíti emocionálne „priviazaný“ alebo stiahnutý okolím, pretože pomôcť otvoriť „priestor na dýchanie“.
Niektoré preukázané účinky 1,8 cineolu v štúdiách
- 1,8 cineol prejavuje výraznú antivírusovú a protizápalovú aktivitu. Má antitusické účinky (zmierňuje kašeľ), bronchodilatačné účinky (pomáha otvárať bronchiálne trubice (dýchacie cesty) v pľúcach, umožňujúc vyššie prúdenie vzduchu), mukolytické a mukolárne účinky (mukolytiká sa rozkladajú alebo rozpúšťajú) hlienu, a tak uľahčujú ľahšie odstránenie týchto sekrétov z dýchacích ciest pomocou riasnatého epitelu (proces známy ako mukociliárny klírens). 1,8 cineol má tiež pozitívne účinky na parametre pľúcnych funkcií, či už pri bežnom prechladnutí alebo pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc. (Harris, 2007)
- 1,8 cineol sa používa v tradičnej medicíne ako sekretolytický prostriedok proti bronchitíde, sínusitíde a prechladnutiu. (Juergens a kol. 2003)
- 1,8 cineol pôsobí ako protizápalové činidlo. (Bastos a kol. 2010 a Juergens a kol. 2003)
- 1,8 cineol má klinicky významnú protizápalovú aktivitu pri liečbe bronchiálnej astmy. V tejto štúdii boli pacienti, ktorí dostávali 200 mg t.i.d. perorálne. (Juergens a kol. 2003)
- Súbežná liečba s 1,8 cineolom znižuje exacerbácie pri chronickej obštrukčnej chorobe pľúc (COPD). V placebom kontrolovanej dvojito slepej štúdii sa u pacientov, ktorí dostávali 200 mg cineolu interne trikrát denne, vyskytla znížená frekvencia, trvanie a závažnosť exacerbatioínov spojených s CHOCHP. Sekundárne výsledky zahŕňali: zlepšenú funkciu pľúc, zníženú dýchavičnosť (dýchavičnosť) a vyššiu kvalitu života. (Worth a kol. 2009)
- 1,8 cineolu vykazuje bakteriostatickú a baktericídnu aktivitu. (Sokovic a kol.) Bakteriostatické činidlo je biologické alebo chemické činidlo, ktoré zastavuje množenie baktérií, pričom ich nevyhnutne nepoškodzuje. Baktericídny prostriedok naopak baktérie zabíja.
Ďalšie odkazy a štúdie:
- Sato K, Krist S, Buchbauer G (2007) Antimikrobiálny účinok výparov geraniolu, (R) – (-) – linaloolu, terpineolu, gama-terpinénu a 1,8-cineolu na vzduchom prenášané mikróby pomocou vzduchovej umývačky. Flavour & Fragrance Journal 22: 435-43
- Santos FA, Rao VS (2000) Protizápalové a antinociceptívne účinky 1,8-cineolu a terpenoidného oxidu prítomného v mnohých rastlinných éterických olejoch. Phytotherapy Research 14: 240-244
- Liapi C, Anifandis G, Chinou I a kol. (2007) Antinociceptívne vlastnosti 1,8-cineolu a beta-pinénu z éterického oleja z listov Eucalyptus camaldulensis u hlodavcov. Planta Medica 73: 1247-1254
- Pattnaik S, Subramanyam VR, Bapaji M. a kol. (1997) Antibakteriálna a protiplesňová aktivita aromatických zložiek éterických olejov. Microbios 89: 39-46
- Carson CF, Mee BJ, Riley TV (2002) Mechanizmus účinku oleja Melaleuca alternifolia (čajovníkový strom) na Staphylococcus aureus. Antimicrobial Agents and Chemotherapy 46: 1914-1920
- Juergens UR, Dethlefsen U, Steinkamp G. a kol. (2003) Protizápalová aktivita 1,8 cineolu (eukalpytol) pri bronchiálnej astme: dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia. Respiratory Medicine 97: 250-256
- Juergens UR, Engelen T, Racke K (2004) Inhibičná aktivita 1,8-cineolu (eukalyptol) na produkciu cytokínov v kultivovaných ľudských lymfocytoch a monocytoch. Pulmonary Pharmacology & Therapeutics 17: 281-287
- Santos FA, Silva RM, Campos AR a kol. (2004) 1,8-kineol (eukalyptol), oxid monoterpénový, zmierňuje poškodenie hrubého čreva u potkanov pri akútnej TNBS-kolitíde. Food & Chemical Toxicology 42: 579-584
- Nascimento NR, Refosco RM, Vasconcelos EC (2009) 1,8-Cineole indukuje relaxáciu hladkých svalov dýchacích ciest potkanov a morčiat. Journal of Pharmacy & Pharmacology 61: 361-366
- Coelho-de-Souza LN, Leal-Cardoso JH, De Abreu Matos FJ a kol. (2005). Relaxačné účinky éterického oleja z Eucalyptus tereticornis a jeho hlavnej zložky 1,8-cineolu na tracheálnu hladkú svalovinu morčiat. Planta Medica 71: 1173-1175
- Bastos VP, Brito TS, Lima FJ a kol. (2009) Inhibičný účinok 1,8-cineolu na dýchacie cesty morčiat napadnuté ovalbumínom. Klinická a experimentálna farmakológia a fyziológia 36: 1120-1126
- Kako H, Fukumoto S, Kobayashi Y a kol. (2008) Účinky priamho vplyvu zložiek zeleného zápachu na uvoľňovanie dopamínu z mozgových rezov mozgu potkana a buniek PC12. Brain Research Bulletin 75: 706-712
- Lahlou S, Figueiredo AF, Magalhaes PJ a kol. (2002) Kardiovaskulárne účinky 1,8 cineolu, oxidu terpenoidu prítomného v mnohých rastlinných éterických olejoch, u normotenzných potkanov. Canadian Journal of Physiology & Pharmacology 80: 1125-1131
- Pinto NV, Assreuy AM, Coelho-de-Souza AN a kol. (2009) Vazorelaxačné účinky éterického oleja zo vzdušných častí Alpinia zerumbet a jeho hlavnej zložky 1,8-cineolu u potkanov závislé od endotelu. Phytomedicine 16: 1151-1155
- Kehrl W, Sonnemann U, Dethlefsen U (2004) Terapia akútnej nehnisavej rinosinusitídy s cineolom: výsledky dvojito zaslepenej, randomizovanej, placebom kontrolovanej štúdie. 114: 738-742
- Tesche S, Metternich F, Sonnemann U a kol. (2008) Hodnota rastlinných liekov pri liečbe akútnej nehnisavej rinosinusitídy. Výsledky dvojito zaslepenej, randomizovanej, kontrolovanej štúdie. Európsky archív Oto-Rhino-Laryngológie 265: 1355-1359
- Worth H, Schacher C, Dethlefsen U (2009) Súbežná liečba Cineole (Eukalyptol) znižuje exacerbácie CHOCHP: placebom kontrolovaná dvojito zaslepená štúdia. Respiratory Research 10: 6
- Astani A, Reichling J, Schnitzler P. (2010) Porovnávacia štúdia antivírusovej aktivity vybraných monoterpénov získaných z éterických olejov. Phytotherapy Research 24 (5): 673-679
- Matthys H, de Mey C, Carls C a kol. (2000) Účinnosť a znášanlivosť myrtolu štandardizovaná pri akútnej bronchitíde. Arzneimittelforschung 50: 700-711
- Nasel C, Nasel B, Samec P, Schindler E a kol. (1994) Funkčné zobrazenie účinkov vôní na ľudský mozog po dlhodobej inhalácii. Chemcial Senses 19 (4): 359-364
A ďalšie: https://www.sciencedirect.com/topics/chemistry/1-8-cineole
[…] ako pre dospelých, je možné používať na priamu inhaláciu bezpečne aj EO s vysokým obsahom 1.8 cineolu – ako napr. Rozmarín a […]