Maximálne riedenie v rastlinnom oleji podľa použitia
| RIEDENIE | Počet kvapiek* | Objem nosného oleja | Použitie |
|---|---|---|---|
| 1% | 5-6 kvapiek* | 30ml | deti, chronické ťažkosti, tehotné ženy |
| 2% | 10-12 kvapiek* | 30ml | dospelý človek pri produktoch dennej alebo dlhodobej spotreby |
| 3% | 15-18 kvapiek* | 30ml | zmesi na konkrétny účel, bežné poranenia a problémy s pravidelnou aplikáciou max 3-4 týždne |
| 5% | 25-30 kvapiek* | 30ml | akútne poranenia a problémy max 1 týždeň |
Maximálny orientačný dermálny level pre rôzne typy produktov
| TYP PRODUKTU | RIEDENIE |
|---|---|
| Pleťová kozmetika | 0.2-1.5% |
| Telová masáž | 1.5-3% |
| Kúpeľové produkty | 1-4% |
| Špecifické použitie | 3-10% |
| Bolesti, poranenia | 5-15% |
| Akné, bodnutia hmyzom, plesňové infekcie | 25-100% |
AromaKúpeľ
3-4 kvapky do polievkovej lyžice rastlinného oleja alebo čistého tekutého mydla + 60ml himaájskej soli
Prečo sa esenciálne oleje nerozriedia v mlieku ani v čistej soli, vysvetľuje celosvetovo popredný inštitút Tisserand.
Osviežovač priestoru v spreji
50ml vody + 25kv esenciálneho oleja do fľaštičky s rozprašovačom, pred použitím pretrepať a rozprášiť do priestoru
Esenciálne oleje a deti
| Vek dieťaťa | Forma aromaterapie |
|---|---|
| DO 3 MESIACOV | Žiadna podporná forma aromaterapie pre dieťa a matku – maximálne vo forme vdychovania nálevu či bylinného čaju pre mamu, bezpečnejšie je zvoliť vdychovanie slaného bylinného vývaru |
| DO 3 ROKOV | Hydroláty (Kvetová voda) do difuzéra, hydroláty na ošetrenie rán, štípancov – rumanček, levanduľa, aplikácia na oblečenie |
| DO 5 ROKOV | Nepriama inhalácia (difúzovanie v priestore a následné vyvetranie) v obmedzenom množstve a druhu esenciálnych olejov |
| NAD 5 ROKOV | 1% riedenie (5-6kv do 30ml základového rastlinného oleja) |
| NAD 10 ROKOV | 2% riedenie, prípadne polovičný počet kvapiek ako pre dospelých, je možné používať na priamu inhaláciu bezpečne aj EO s vysokým obsahom 1.8 cineolu – ako napr. Rozmarín a Eukalyptus |
Nie je kvapka ako kvapka – pozor na výnimky
Pomery aj počty kvapiek sú zovšeobecnené a platia pre väčšinu esenciálnych olejov, avšak, všade existujú výnimky. Tak, ako aj na lúke niektoré kvety voňajú viac, ako iné, vyznačujú sa niektoré druhy esenciálnych olejov špecifickými vlastnosťami aj silou. Presnejšie by bolo uviesť množstvá v gramoch, čo je však pre použitie pre bežného človeka nepoužiteľné.
Tri empirické výskumy* testovali 3 – 7 typov kvapátok a 1,23 a 25 rozdielnych esenciálnych olejov. Vo všetkých troch výskumoch, počet kvapiek v 1ml esenciálneho oleja varioval medzi 20 – 40kvapiek.
Môžeme teda v priemere uvažovať o 1ml esenciálneho oleja, ako o 30 kvapkách, ale je to vždy len spriemerovaný predpoklad a nemusí zodpovedať skutočnosti. Pri niektorých druhoch esenciálnych olejov aj jedna kvapka naviac môže ovplyvniť výsledný efekt. (*Svoboda et al 2001, Olleveant et al 1999, formulabotanica.com)
Maximálne dermálne riedenie pre dospelých
Niektoré zo základných esenciálnych olejov a ich odporúčaného maximálneho riedenia pre aplikáciu na pokožku dospelého človeka, nájdete aj v nasledujúcom zozname. Jedná sa o riedenia, ktoré odporúčame pre dané chemotypy esenciálnych olejov, ktoré nájdete v ponuke značky Voniava. Nejedná sa o univerzálne odporúčania. Pre konkrétnu podpornú liečbu formou aromaterapie odporúčame kontaktovať certifikovaného klinického aromaterapeuta.
| Názov EO (Latinský názov) | Maximálne dermálne riedenie pre dospelého | Odkaz na profil EO |
|---|---|---|
| Badián (Illicum verum) | 1,75% | viac info |
| Bazalka (Ocimum basilicum) | 3,3% | viac info |
| Bergamot (Citrus bergamia) | 0,4% | viac info |
| Céder (Cedrus atlantica) | 8% | viac info |
| Škorica (Cinnamomum zeylanicum) | listy 0,6% kôra 0,07% | viac info |
| Šalvia muškátová(Salvia sclarea) | 0,25% | viac info |
| Klinčeky (Syzygium aromaticum) | 0,5% | viac info |
| Cyprus (Cupressus semipervirens) | 5% | viac info |
| Eukalyptus (Globulus) | 15% | viac info |
| Eukalyptus (Radiata) | 20% | viac info |
| Borievka (Juniperus communis) | 8% | viac info |
| Vavrín (Laurus nobilis) | 0,5% | viac info |
| Levanduľa (Lavandula angustifolia) | 10% | viac info |
| Citrón (Citrus limon) | 2% | viac info |
| Citrónová tráva (Cymbopogon flexuosus) | 0,7% | viac info |
| Mandarínka (Citrus reticulata) | 8% | viac info |
| Pomaranč (Citrus sinensis) | 5% | viac info |
| Oregano (Origanum vulgare) | 1,1% | viac info |
| Palo santo (Bursera graveolens) | 3,4% | viac info |
| Mäta (Mentha piperita) | 5,4% | viac info |
| Borovica (Pinus sylvestris) | 2% | viac info |
| Ruža damašská OTTO (Rosa damascena) | 0,6% | viac info |
| Rozmarín (Rosmarinus officinalis) | 16,5% | viac info |
| Čajovník (Melaleuca alternifolia) | 15% | viac info |
| Tymián (Thymus vulgaris) | 2% | viac info |
| Vetíver (Vetiveria zizanoides) | 5% | viac info |
| Gaultéria (Gaultheria procumbens) | 2,4% | viac info |
| Ylang-ylang (Cananga odorata) | 0,8% | viac info |
Čo by ste mali vedieť
EO s obsahom eugenolu a cinamylaldehydu
Z najznámejších olejov tu patrí škorica a klinčeky, ktoré obsahujú veľmi výrazné, hrejivé látky, ktoré pri nesprávnom riedení môžu vyvolať alergickú reakciu na pokožke až vo forme podobnej popáleninám. Pri týchto olejoch by sme vyššie spomínané počty kvapiek stiahli aspoň na polovicu. Pre osoby so zníženou zrážanlivosťou krvi či vysokým krvým tlakom, pre malé deti a ľudí s citlivou pokožkou neodporúčame používanie týchto esenciálnych olejov. Existujú tiež jemnejšie druhy škorice, ktoré nie su destilované z kôry, ale listov. Je to určite bezpečnejšia voľba. Nájsť ju môžete aj v portfóliu organických esenciálnych olejov Voniava.
EO s obsahom limonenu
Patria tu citrusové esenciálne oleje lisované z kôry citrusov, ako je bergamot, limetka, horký pomaranč, grapepfruit a citrón a tiež niektoré drevité vône, napríklad palo santo. Esenciálne oleje s obsahom limonenov (neplatí pri sladkom pomaranči a mandarínke, alebo ak sú spomínané EO vyrobené parnou destiláciou) totiž zvyšujú senzitivitu pokožky na slnečné žiarenie už pri 3 kvapkách na 30ml rastlinného oleja. Nemali by sme si preto natierať tie časti pokožky, ktoré budeme vystavovať slnečnému žiareniu, a to platí dvojnásobne počas horúcich letných dní.
EO s obsahom mentolu
Sú to esenciálne oleje z všetkých druhov mäty, gáfru, eukalyptu, ktoré pôsobia chladivo na pokožku a ich výraznú koncentráciu v oleji odporúčame zriediť dvojitou dávkou základového oleja. Pri vysokej koncentrácii týchto olejov môže pokožka namiesto schladenia pociťovať naopak pálenie a podráždenie.
Špecifické skupiny ľudí
Špeciálnu pozornosť pri výbere olejov a zváženie odbornej pomoci pri práci s aromaterapiou by mali zvážiť najmä osoby so zmenenou zrážanlivosťou krvi, problémami s tlakom, tehotné, dojčiace ženy a deti do 3 rokov.
Bezpečná aromaterapia
Voniava nie je len značka kvalitných organických produktov aromaterapie. Jej cieľom je vzdelávať individuálnych používateľoch o bezpečnej aromaterapii a spôsoboch použitia rôznych ďalších druhov a foriem rastlinných extraktov pre podporu zdravia tela aj duše.
Preto pri každom produkte nájdete celý profil esenciálneho oleja, či základovej suroviny, vrátane odporúčaní aj upozornení pre špecifické skupiny ľudí, recepty a návody, ako správne pracovať s danými surovinami a využiť čo najviac a pritom bezpečne veľký potenciál aromaterapie.
Úzko tiež spolupracujeme s projektom Herbárium, ktorý k Vám prináša hotové produkty, ako sú bylinné maste, rastlinné extrakty, parfémy, vydymovadlá, liečivé živice a zároveň praktické workshopy orientované na výrobu produktov dennej spotreby, ale aj tých na podporu zdravia tela aj duše.
Viac o našej filozofii si môžete prečítať na tejto stránke: O nás
Čo by Vás mohlo zaujímať:
HYDROLATERAPIA – liečivá voda s dušou rastliny
Naučte sa používať hydroláty – jemný a účinný spôsob spolupráce vody a rastlín a bezpečnú forma aromaterapie pre všetkých, vrátane detí a mamičiek.
Ako bezpečne používať esenciálne oleje?
Existuje niekoľko spôsobov, ako sa terapeuticky bežne používajú esenciálne oleje: difúzia (inhalácia), cez pokožku, v kúpeli, či saune, aj perorálne. Čítajte ďalej a naučte sa, akú formu aplikácie použiť v konkrétnych situáciách.